UNGKVINDE RETREATS
Kære unge kvinde,
Dette ungkvinde retreat, er lavet specielt til dig.
Retreatet forløber over en hel weekend, hvor du giver dig selv lov til at dykke ned i dig selv. En weekend hvor der erplads til hele dig. En weekend hvor du nænsomt bliver lagt i seng og vækket igen. En weekend hvor uret ikke styrer dagens tæt pakkede skema, men hvor vi følger døgnets rytme og vores eget flow.
Vi mødes fredag kl 12.00 på Strandgaarden, på Møn. Strandgaarden er et magisk sted, lige ned til havet, hvor vi starter hver morgen med at bade. I løbet af dagen vil du modtage undervisning af mig, lave åndedrætsøvelser, refleksionsøvelser, have tid til en lur og spise sund og nærende mad. Der serveres tre måltider om dagen, samt snacks og the. I løbet af weekenden vil du have modtaget undervisning i cyklus forståelse, hvordan vi følges med månen, åndedræts øvelser, dine indre stemmer og hvordan vi arbejder med dem.
Et fællestema for al undervisning er, at du får værktøjer til at stole mere på dig selv og vide, at du er god nok præcis som du er. Det kan man godt trænge til at blive husket på.
At lære hvordan din cyklus påvirker dig, kan give dig forståelse for, hvordan du arbejder med din krop og dens behov, og ikke imod den. Og give dig værktøjerne til at mærke dig selv, og derved stå stærkt i dig selv.
Jeg glæder mig til at møde dig,
Ayoe
PLADSER:
Dette retreat er på hold på max 16 deltagere.
BETALING:
Er det svært at betale hele beløbet på én gang, er det muligt at dele betalingen op i flere rater. Vi kan aftale nærmere, hvis du skriver mig en besked på instagram. Så sender jeg dig en kode, så du kan betale depositum på 1500 kr. og det resterende beløb aftaler vi hvordan du kan betale.
DEPOSITUM:
Depositummet sikrer dig en plads på retreatet, der kan ikke reserveres plads uden betalt depositum. Depositummet er ikke refunderbart.
SÆRLIG INFO:
Har du noget du syntes jeg skal vide, inden du deltager på retreatet kan du ligeledes skrive til mig på instagram. Eksempelvis kan det være rart for både du og jeg hvis du har en diagnose, at jeg ved det, så jeg bedst muligt kan støtte dig på retreatet.